初めての経験

11月もあっという間に2週目ですね。

残す水泳大会も少なくなりました。もう今年は大会ありませんという方も多いと思います。

私はというと最近になりトレーニングについてたくさんの方と関わることがあり、先日オープンしたばかりのジムマークスのスイムトレーニングに招待いただき参加してきました。

内容は室内に３０種類以上のトレーニング種目があり各種目を３０秒ずつ行うサーキットトレーニング、なかなか普通のジムではできないもので楽しい時間でした。

ホームページを貼っておきますのでご興味のある方はご覧ください。

http://www.mejiro-marks.com/studio/